高血圧 関連ツイート
高血圧の薬は危ない！薬なしで下げるhttps://t.co/X2iqgc1Lrp
@cocoasan3 2018/05/09 02:07
血圧が少し高いくらいでは、ほとんど自覚症状はありませんが、高血圧状態を長期間 放置すると動脈硬化をまねき、脳卒中などの脳血管疾患や心臓病、腎疾患など多くの 疾病を引き起こしやすくなりますhttps://t.co/d58pi8WaLA
@hiroshi5s28 2018/05/09 02:49
最大握力の３０％でタオルを棒状にしたものなどを２分握る。１分休んで、反対の手でもやる。左右２かいずつ。１週間に３回以上やる。すると、高血圧が正常値になる人が多い。アメリカやカナダでは、電子ハンドグリップ（握力計）でやる。アメリカ心臓協会発表。
@funadora 2018/05/09 04:11